- .Fruta hidratante. Su composición es básicamente agua.
- Disminuye tensión arterial. Tiene alto contenido en potasio y bajo en sodio.
- Alto contenido en fibra
- Gracias a su alto componente calórico.
- Prevención de osteoporosis. Rica en fósforo, hierro y calcio.
- Alto contenido vitamina C.
- Con sus propiedades hepatoprotectoras y su capacidad para mejorar la función hepática, la guanábana se convierte en una opción natural para mantener un hígado saludable. Según los expertos, la guanábana, especialmente sus hojas, juega un papel importante en la protección y restauración de la salud hepática.
- Esta fruta es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C; minerales como potasio, magnesio, cobre, hierro, fósforo, calcio y zinc que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Por todos estos componentes, la guanábana es considerada una fruta con importantes propiedades medicinales y cosméticas.
BENEFICIOS DE LA GUANABANA
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